2020.06.19
脳のアップデートをしよう！
梅雨入りし、紫陽花の美しさに心癒される季節となりました。
お教室には、お子様たちの明るい笑顔が戻り、
通常のレッスンを再開できたことを心から嬉しく思います。
七田式教育では、心の働きが非常に重要だと説いています。
「愛・協調・一体」を育むための3つの方法を保護者様にお伝えしています。
今日は、その中の一つ「脳のアップデ―トをする」
というトレ―ニングについてお話ししたいと思います。
これは、夜寝る前に1日を振り返って行います。
私たちの脳は、欠けているところ、足りないところに意識が向きやすくできています。
例えば、お子さんのテストの結果が85点だった時、
親御さんは、まずは点数を見て、次にどこが間違っていたのかを探します。
脳は、足りないマイナス15点のところに意識が行ってしまい、
どんどん欠けているところを引き寄せてしまうのです。
これは脳の特質で仕方がないことですので、
夜に書き換えてあげることが大事です。
アップデートのやり方ですが、まずは1日を振り返り、
今日一日で
「良かったこと」
「嬉しかったこと」
「ありがたかったこと」
を書き出します。
脳の見方を変えていくためには、繰り返し脳に問いかけ続け、
良いことに反応できる脳にしていくことが大切です。
「人生は、ありがたいことで溢れている！」という見方を
自分の脳に貼りつけてあげるのです。
ただ頭の中で思うだけではなく「文字として書きだす」
ことが右脳だけではなく左脳にも強い刺激となり、
情報を書き換えてくれます。
この脳のアップデートをしばらく続けていると、
自然と良いことや嬉しいことに意識が向くようになっていきます。
保護者様にもマイナスからプラスへの脳のアップデートを
是非、実践していただきたいと思います。
このように脳への問いかけを間違えなければ、
幸福はどんどんやってくるのです。
さあ、今晩から脳のアップデートをいたしましょう！
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