2020.05.09
イメージトレーニングで右脳記憶を開く➁
先日、右脳記憶の能力を育てる取り組みの一つとして
「イメージトレーニング」をご紹介しました。
（4/22 「イメージトレーニングで右脳記憶を開く①)
では、イメージトレーニングは何歳のお子さんから取り組みが可能なのでしょうか。
今日は0歳からでも取り組めるイメージトレーニングをご紹介します。
イメージトレーニングは言葉で導くものですし、
「生まれたばかりの赤ちゃんはまだ言葉をよく理解しないのでは？」
と思われるかもしれません。
けれども0歳児は言葉を理解する左脳の働きは未熟でも、
テレパシーとイメージで情報を受け取る右脳の働きはすぐれています。
赤ちゃんの心はお母さんの心と一体です。
だからお母さんを通してイメージトレーニングをすると、
赤ちゃんも上手にイメージができるのです。
実践① 【音を使ってイメージする】
まずは、赤ちゃん体操やお母さんと一緒に身体を動かして踊るなど、
身体を使った後に行います。
イメージトレーニング用の音楽として、
鳥の声や雨の音、虫の声、車の音などを聞かせて、
その音から想像できる世界をイメージしていきます。
視覚的なイメージを助けるために、あらかじめ赤ちゃんに絵を見せたり、
お話をしてあげるといいですね。
お母さま自身もそうすることでイメージがわきやすくなります。
そして、電気を消して音だけの世界にひたってください。
お母さまと一緒に赤ちゃんもイメージの世界に入っていけます。
実践➁ 【瞑想遊び】
赤ちゃんの手をもって、手をこすらせます。
「手をこすって。ごしごしごしごし。手のひらがポカポカしてきたね。」
と声掛けをしながら、何回も手をこすらせます。
それから、こすりあわせた手のひらを少し離して、
「手のひらに赤い風船をのせてあげるね。」と言って風船をのせます。
そして「風船がどんどん大きくなっていくよ。
手から離れて上の方に飛んでいくよ。」など空想遊びをしてみてください。
ここでのポイントは、赤ちゃんにわかる空想遊びをすることです。
あらかじめ、空想遊びの中に出てくる物の名前は教えてあげてくださいね。
また、トレーニング中はお母さんも一緒にイメージを楽しんでください。
そうすることで、赤ちゃんも簡単にイメージトレーニングが
出来るようになるのです。
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